Kenzebay님의 다이어트 캘린더 - 2024년 09월


일일 평균:   운동: 0 Cal   음식: 665 Cal (지방: 27.96g, 단백질: 36.78g, 탄수화물: 77.86g)
월별 합산: 운동: 0 Cal   음식: 4653 Cal (지방: 195.74g, 단백질: 257.43g, 탄수화물: 545.01g)

월요일 화요일 수요일 목요일 금요일 토요일 일요일
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일일 평균 칼로리 정보

48%
RDI기준*
(665 cal)
48% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (44%)
 
지방 (35%)
 
단백질 (21%)
*일일권장에 따른 1400칼로리 (2021년 02월 1일)
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