Nim109님의 다이어트 캘린더 - 개요


최근 음식및 운동항목

날짜 음식 (Cal) % 일일권장 영양 요약 운동 (Cal) 총합 (Cal)
2024년 09월
토 14: - - 44* -
금 13: - - 111* -
목 12: - - 254* -
수 11: - - 81* -
화 10: - - 89* -
월 9: - - 310* -
일 8: - - 21* -
토 7: - - 227* -
금 6: - - 69* -
목 5: - - 98* -
수 4: - - 131* -
화 3: - - 240* -
월 2: 191 * 16%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
9.47g
 
2.45g
 
24.96g
116*  75
일 1: - - 7* -
2024년 08월
토 31: - - 159* -
금 30: - - 224* -
목 29: - - 344* -
수 28: - - 95* -
화 27: - - 107* -
월 26: - - 36* -
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