| 2018년 09월 |
| 목 27: |
166 *
|
9%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
4.96g |
|
7.35g |
|
24.31g |
|
-
|
-
|
| 수 26: |
448 *
|
25%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
7.62g |
|
34.44g |
|
63.30g |
|
-
|
-
|
| 화 25: |
1881 *
|
104%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
143.25g |
|
93.06g |
|
68.76g |
|
-
|
-
|
| 월 24: |
449 *
|
25%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
11.21g |
|
25.21g |
|
63.35g |
|
-
|
-
|
| 토 22: |
945 *
|
52%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
29.46g |
|
52.00g |
|
112.01g |
|
-
|
-
|
| 금 21: |
1844 *
|
102%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
64.58g |
|
106.56g |
|
151.89g |
|
-
|
-
|
| 목 20: |
701 *
|
39%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
26.15g |
|
40.69g |
|
80.97g |
|
-
|
-
|
| 수 19: |
1316 *
|
73%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
62.12g |
|
35.23g |
|
163.06g |
|
-
|
-
|
| 2018년 03월 |
| 금 16: |
166 *
|
8%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
1.50g |
|
2.93g |
|
34.98g |
|
-
|
-
|
| 목 15: |
768 *
|
38%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
35.42g |
|
31.66g |
|
83.89g |
|
-
|
-
|
| 화 13: |
487 *
|
24%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
28.31g |
|
45.54g |
|
13.50g |
|
-
|
-
|
| 2018년 01월 |
| 일 28: |
-
|
-
|
|
2499*
|
-
|
| 화 23: |
701 *
|
35%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
28.00g |
|
21.92g |
|
95.22g |
|
2251*
|
 1550
|
| 2017년 11월 |
| 토 25: |
-
|
-
|
|
1903*
|
-
|
| 금 24: |
-
|
-
|
|
2148*
|
-
|
| 목 23: |
-
|
-
|
|
2061*
|
-
|
| 수 22: |
-
|
-
|
|
2132*
|
-
|
