| 2018년 11월 |
| 수 28: |
451 *
|
27%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
0.70g |
|
1.08g |
|
57.92g |
|
-
|
-
|
| 화 27: |
2085 *
|
123%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
78.66g |
|
70.79g |
|
250.16g |
|
-
|
-
|
| 월 26: |
2280 *
|
134%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
98.43g |
|
61.87g |
|
285.12g |
|
-
|
-
|
| 일 25: |
1329 *
|
78%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
39.89g |
|
103.25g |
|
140.02g |
|
2395*
|
 1066
|
| 토 24: |
1948 *
|
115%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
81.90g |
|
62.37g |
|
237.99g |
|
-
|
-
|
| 금 23: |
3057 *
|
180%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
98.28g |
|
132.24g |
|
408.74g |
|
1533*
|
 1524
|
| 목 22: |
2101 *
|
124%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
73.02g |
|
125.56g |
|
236.87g |
|
-
|
-
|
| 수 21: |
2014 *
|
118%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
89.58g |
|
87.58g |
|
218.44g |
|
-
|
-
|
| 화 20: |
1738 *
|
102%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
104.56g |
|
40.46g |
|
161.81g |
|
-
|
-
|
| 월 19: |
2450 *
|
144%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
98.09g |
|
81.72g |
|
235.13g |
|
-
|
-
|
| 일 18: |
2331 *
|
137%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
122.24g |
|
68.90g |
|
210.75g |
|
1663*
|
668
|
| 토 17: |
2147 *
|
126%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
128.33g |
|
53.29g |
|
203.30g |
|
-
|
-
|
| 금 16: |
1708 *
|
100%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
82.45g |
|
60.31g |
|
192.99g |
|
-
|
-
|
| 목 15: |
1934 *
|
114%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
102.27g |
|
77.89g |
|
174.10g |
|
-
|
-
|
| 수 14: |
2197 *
|
129%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
105.19g |
|
111.39g |
|
206.93g |
|
-
|
-
|
| 화 13: |
2538 *
|
149%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
136.39g |
|
80.14g |
|
253.63g |
|
-
|
-
|
| 월 12: |
1723 *
|
101%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
35.71g |
|
88.42g |
|
275.12g |
|
-
|
-
|
| 일 11: |
1683 *
|
120%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
75.73g |
|
111.54g |
|
124.75g |
|
-
|
-
|
| 금 9: |
2185 *
|
156%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
101.56g |
|
73.17g |
|
159.28g |
|
-
|
-
|
| 수 7: |
1796 *
|
128%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
89.03g |
|
67.67g |
|
185.90g |
|
-
|
-
|
