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Lu Luciana님의 다이어트 캘린더 - 개요

Lu Luciana 님의 프로필 | 전체 다이어트 캘린더 보기

최근 음식및 운동항목

2023년 09월

금 1:

146 *

6%

지방:		단백질:		탄수화물:
7.93g		7.86g		11.03g

-

-

2022년 02월

목 17:

1155 *

58%

지방:		단백질:		탄수화물:
40.57g		94.86g		115.37g

-

-

2022년 01월

월 31:

573 *

29%

지방:		단백질:		탄수화물:
14.49g		38.42g		76.96g

-

-

2021년 10월

금 8:

1326 *

66%

지방:		단백질:		탄수화물:
68.18g		100.72g		85.08g

-

-

2021년 05월

수 19:

593 *

30%

지방:		단백질:		탄수화물:
40.20g		27.97g		30.58g

-

-

2021년 04월

화 27:

670 *

34%

지방:		단백질:		탄수화물:
27.48g		77.16g		26.13g

-

-

일 25:

340 *

17%

지방:		단백질:		탄수화물:
16.21g		38.01g		9.96g

-

-

수 21:

381 *

19%

지방:		단백질:		탄수화물:
18.43g		21.88g		33.12g

-

-

일 18:

1348 *

67%

지방:		단백질:		탄수화물:
66.66g		88.26g		96.05g

-

-

2021년 03월

수 31:

377 *

19%

지방:		단백질:		탄수화물:
19.51g		23.13g		28.11g

-

-

화 30:

1143 *

57%

지방:		단백질:		탄수화물:
61.91g		81.27g		75.04g

-

-

2021년 02월

화 23:

305 *

15%

지방:		단백질:		탄수화물:
7.61g		33.67g		26.74g

769*

464

월 22:

421 *

21%

지방:		단백질:		탄수화물:
16.32g		26.34g		44.11g

1572*

1151

일 21:

-

-

1572*

-

토 20:

-

-

1580*

-

금 19:

-

-

1578*

-

목 18:

-

-

1572*

-

수 17:

-

-

1634*

-

화 16:

-

-

1699*

-

월 15:

-

-

1584*

-

일 14:

-

-

1586*

-

토 13:

-

-

1606*

-

금 12:

-

-

1572*

-

목 11:

-

-

1572*

-

수 10:

1540 *

77%

지방:		단백질:		탄수화물:
51.90g		154.42g		111.42g

1575*

35

화 9:

-

-

1578*

-

월 8:

1188 *

59%

지방:		단백질:		탄수화물:
40.98g		115.50g		85.10g

1575*

387

일 7:

-

-

1572*

-

토 6:

-

-

1667*

-

금 5:

1610 *

80%

지방:		단백질:		탄수화물:
64.45g		119.39g		147.00g

1572*

38

목 4:

1824 *

91%

지방:		단백질:		탄수화물:
78.35g		127.14g		150.60g

1572*

252

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