| 2018년 09월 |
| 일 30: |
947 *
|
62%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
45.13g |
|
63.77g |
|
73.02g |
|
-
|
-
|
| 토 29: |
1568 *
|
103%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
53.91g |
|
142.18g |
|
124.12g |
|
-
|
-
|
| 금 28: |
1629 *
|
107%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
52.46g |
|
180.46g |
|
101.91g |
|
-
|
-
|
| 목 27: |
1342 *
|
88%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
51.41g |
|
141.08g |
|
71.96g |
|
-
|
-
|
| 수 26: |
1615 *
|
106%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
67.50g |
|
164.95g |
|
96.16g |
|
-
|
-
|
| 화 25: |
1632 *
|
107%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
58.92g |
|
145.01g |
|
100.50g |
|
-
|
-
|
| 월 24: |
1356 *
|
89%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
53.07g |
|
126.59g |
|
104.32g |
|
-
|
-
|
| 일 23: |
939 *
|
61%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
27.12g |
|
102.86g |
|
70.83g |
|
-
|
-
|
| 토 22: |
1550 *
|
97%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
40.97g |
|
101.33g |
|
212.41g |
|
-
|
-
|
| 금 21: |
1535 *
|
96%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
52.86g |
|
184.59g |
|
74.93g |
|
-
|
-
|
| 목 20: |
1481 *
|
93%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
50.29g |
|
173.97g |
|
76.50g |
|
-
|
-
|
| 수 19: |
1433 *
|
85%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
34.79g |
|
169.04g |
|
106.77g |
|
-
|
-
|
| 화 18: |
1785 *
|
106%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
71.85g |
|
142.47g |
|
140.24g |
|
-
|
-
|
| 월 17: |
1561 *
|
93%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
66.63g |
|
129.68g |
|
108.97g |
|
-
|
-
|
| 일 16: |
1434 *
|
85%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
64.56g |
|
79.90g |
|
132.74g |
|
-
|
-
|
| 토 15: |
1858 *
|
111%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
50.72g |
|
142.72g |
|
159.23g |
|
-
|
-
|
| 금 14: |
1155 *
|
69%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
27.40g |
|
146.21g |
|
77.87g |
|
-
|
-
|
| 목 13: |
1315 *
|
78%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
42.47g |
|
143.02g |
|
89.73g |
|
-
|
-
|
| 수 12: |
2003 *
|
119%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
67.05g |
|
177.60g |
|
174.01g |
|
-
|
-
|
| 화 11: |
1518 *
|
90%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
43.52g |
|
124.35g |
|
159.44g |
|
-
|
-
|
