sarahhayden1988님의 다이어트 캘린더 - 2024년 07월


일일 평균:   운동: 0 Cal   음식: 1137 Cal (지방: 39.23g, 단백질: 56.07g, 탄수화물: 134.18g)
월별 합산: 운동: 0 Cal   음식: 7958 Cal (지방: 274.61g, 단백질: 392.46g, 탄수화물: 939.28g)

월요일 화요일 수요일 목요일 금요일 토요일 일요일
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일일 평균 칼로리 정보

39%
RDI기준*
(1137 cal)
39% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (48%)
 
지방 (32%)
 
단백질 (20%)
*일일권장에 따른 2900칼로리 (2017년 11월 11일)
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