galka_25님의 다이어트 캘린더 - 개요


최근 음식및 운동항목

날짜 음식 (Cal) % 일일권장 영양 요약 운동 (Cal) 총합 (Cal)
2024년 06월
월 17: 941 * 68%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
38.23g
 
62.63g
 
74.50g
1198*  257
일 16: 1047 * 76%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
54.87g
 
65.48g
 
65.03g
1933*  886
토 15: 1116 * 81%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
53.03g
 
84.89g
 
66.92g
1463*  347
금 14: 864 * 63%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
45.59g
 
54.69g
 
47.61g
2086*  1222
목 13: - - 2094* -
수 12: - - 1551* -
화 11: - - 2039* -
월 10: 922 * 67%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
45.28g
 
39.19g
 
81.24g
1808*  886
일 9: - - 2007* -
토 8: - - 1939* -
금 7: - - 2011* -
목 6: - - 1908* -
수 5: - - 2232* -
화 4: - - 2201* -
월 3: - - 1862* -
일 2: - - 2328* -
토 1: - - 2225* -
2024년 05월
금 31: - - 2128* -
목 30: - - 1913* -
수 29: - - 2125* -
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