| 2018년 04월 |
| 목 26: |
1178 *
|
61%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
55.09g |
|
83.80g |
|
94.54g |
|
-
|
-
|
| 수 25: |
1053 *
|
55%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
34.83g |
|
81.14g |
|
105.58g |
|
-
|
-
|
| 화 24: |
1174 *
|
98%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
51.60g |
|
66.24g |
|
113.41g |
|
-
|
-
|
| 월 23: |
1187 *
|
99%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
38.36g |
|
100.50g |
|
109.61g |
|
-
|
-
|
| 일 22: |
1301 *
|
77%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
77.70g |
|
63.52g |
|
97.01g |
|
-
|
-
|
| 토 21: |
931 *
|
78%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
33.90g |
|
61.41g |
|
100.42g |
|
-
|
-
|
| 금 20: |
963 *
|
80%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
29.10g |
|
87.16g |
|
99.17g |
|
-
|
-
|
| 목 19: |
1344 *
|
96%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
40.87g |
|
95.82g |
|
182.62g |
|
-
|
-
|
| 수 18: |
1362 *
|
97%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
32.07g |
|
92.63g |
|
174.33g |
|
-
|
-
|
| 화 17: |
1009 *
|
72%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
33.20g |
|
56.37g |
|
125.73g |
|
-
|
-
|
| 월 16: |
1391 *
|
99%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
35.06g |
|
115.33g |
|
154.52g |
|
-
|
-
|
| 일 15: |
1384 *
|
99%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
45.40g |
|
115.03g |
|
128.90g |
|
2008*
|
 624
|
| 토 14: |
1392 *
|
99%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
53.18g |
|
104.36g |
|
129.25g |
|
-
|
-
|
| 금 13: |
1351 *
|
96%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
60.25g |
|
82.77g |
|
102.71g |
|
-
|
-
|
| 목 12: |
1392 *
|
99%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
73.95g |
|
70.33g |
|
117.38g |
|
-
|
-
|
| 수 11: |
1373 *
|
98%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
47.25g |
|
102.92g |
|
132.80g |
|
-
|
-
|
| 화 10: |
1256 *
|
90%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
35.90g |
|
67.82g |
|
161.01g |
|
-
|
-
|
| 월 9: |
1114 *
|
80%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
48.90g |
|
67.32g |
|
98.26g |
|
-
|
-
|
| 일 8: |
1357 *
|
97%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
61.49g |
|
82.54g |
|
116.82g |
|
-
|
-
|
| 토 7: |
1220 *
|
87%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
48.32g |
|
60.24g |
|
135.18g |
|
-
|
-
|
