| 2022년 01월 |
| 화 25: |
867 *
|
51%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
30.68g |
|
34.57g |
|
121.29g |
|
-
|
-
|
| 월 24: |
788 *
|
46%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
29.80g |
|
48.56g |
|
81.47g |
|
233*
|
 555
|
| 일 23: |
816 *
|
48%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
33.59g |
|
18.16g |
|
83.94g |
|
-
|
-
|
| 토 22: |
588 *
|
35%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
26.72g |
|
28.35g |
|
59.66g |
|
427*
|
161
|
| 금 21: |
1130 *
|
66%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
47.86g |
|
75.79g |
|
104.56g |
|
369*
|
761
|
| 2019년 10월 |
| 월 7: |
-
|
-
|
|
1418*
|
-
|
| 일 6: |
-
|
-
|
|
1428*
|
-
|
| 토 5: |
-
|
-
|
|
1448*
|
-
|
| 금 4: |
-
|
-
|
|
1663*
|
-
|
| 목 3: |
-
|
-
|
|
1492*
|
-
|
| 수 2: |
-
|
-
|
|
1490*
|
-
|
| 화 1: |
-
|
-
|
|
1456*
|
-
|
| 2019년 09월 |
| 월 30: |
-
|
-
|
|
1452*
|
-
|
| 일 29: |
-
|
-
|
|
1457*
|
-
|
| 토 28: |
-
|
-
|
|
1455*
|
-
|
| 금 27: |
-
|
-
|
|
1459*
|
-
|
| 목 26: |
-
|
-
|
|
1464*
|
-
|
| 수 25: |
-
|
-
|
|
1515*
|
-
|
| 화 24: |
-
|
-
|
|
1556*
|
-
|
| 월 23: |
-
|
-
|
|
1507*
|
-
|
| 일 22: |
-
|
-
|
|
1514*
|
-
|
| 토 21: |
-
|
-
|
|
1534*
|
-
|
