| 2018년 05월 |
| 토 26: |
1074 *
|
67%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
22.84g |
|
46.16g |
|
125.06g |
|
-
|
-
|
| 금 25: |
1005 *
|
63%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
24.72g |
|
39.89g |
|
102.06g |
|
-
|
-
|
| 목 24: |
1092 *
|
68%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
30.80g |
|
34.50g |
|
82.16g |
|
-
|
-
|
| 화 22: |
1029 *
|
64%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
19.56g |
|
44.69g |
|
83.61g |
|
-
|
-
|
| 일 20: |
978 *
|
61%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
32.72g |
|
53.62g |
|
71.34g |
|
-
|
-
|
| 토 19: |
744 *
|
46%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
24.46g |
|
43.91g |
|
34.58g |
|
-
|
-
|
| 2018년 04월 |
| 목 26: |
980 *
|
61%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
27.82g |
|
43.00g |
|
91.88g |
|
-
|
-
|
| 수 25: |
1090 *
|
68%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
21.22g |
|
58.60g |
|
82.75g |
|
-
|
-
|
| 화 24: |
1082 *
|
68%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
20.34g |
|
56.01g |
|
83.85g |
|
-
|
-
|
| 월 23: |
1040 *
|
65%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
21.90g |
|
31.58g |
|
99.89g |
|
-
|
-
|
| 일 22: |
1273 *
|
80%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
34.59g |
|
39.33g |
|
119.66g |
|
-
|
-
|
| 토 21: |
1101 *
|
69%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
37.74g |
|
41.98g |
|
74.42g |
|
-
|
-
|
| 금 20: |
1239 *
|
103%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
42.06g |
|
26.22g |
|
79.25g |
|
-
|
-
|
| 화 17: |
958 *
|
80%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
28.65g |
|
55.62g |
|
42.71g |
|
-
|
-
|
| 월 16: |
1136 *
|
95%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
30.91g |
|
45.03g |
|
95.50g |
|
-
|
-
|
| 일 15: |
1147 *
|
96%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
31.22g |
|
66.10g |
|
91.86g |
|
-
|
-
|
| 토 14: |
975 *
|
81%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
15.48g |
|
50.04g |
|
100.71g |
|
-
|
-
|
| 금 13: |
1203 *
|
100%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
39.71g |
|
38.58g |
|
86.59g |
|
-
|
-
|
| 목 12: |
1023 *
|
85%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
20.62g |
|
35.80g |
|
92.45g |
|
-
|
-
|
| 수 11: |
1255 *
|
105%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
32.51g |
|
39.40g |
|
113.23g |
|
-
|
-
|
