| 2018년 06월 |
| 화 5: |
1098 *
|
69%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
37.98g |
|
67.65g |
|
132.16g |
|
2212*
|
 1114
|
| 월 4: |
2357 *
|
147%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
113.62g |
|
141.81g |
|
216.57g |
|
2715*
|
358
|
| 금 1: |
689 *
|
43%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
31.73g |
|
35.84g |
|
65.07g |
|
2715*
|
2026
|
| 2018년 05월 |
| 목 31: |
137 *
|
9%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
2.48g |
|
9.67g |
|
20.77g |
|
2207*
|
2070
|
| 수 30: |
1916 *
|
120%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
72.97g |
|
101.33g |
|
216.57g |
|
2708*
|
792
|
| 화 29: |
1730 *
|
108%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
75.27g |
|
106.93g |
|
148.63g |
|
2207*
|
477
|
| 월 28: |
2015 *
|
126%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
90.69g |
|
134.33g |
|
184.80g |
|
2715*
|
700
|
| 일 27: |
1482 *
|
93%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
60.72g |
|
85.58g |
|
134.51g |
|
2212*
|
730
|
| 금 25: |
2387 *
|
149%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
111.63g |
|
106.52g |
|
247.27g |
|
2728*
|
341
|
| 목 24: |
2191 *
|
137%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
115.37g |
|
88.56g |
|
208.82g |
|
2722*
|
531
|
| 화 22: |
1330 *
|
83%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
42.29g |
|
101.47g |
|
139.30g |
|
2218*
|
888
|
| 목 17: |
1723 *
|
108%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
85.19g |
|
95.19g |
|
148.67g |
|
2218*
|
495
|
| 화 15: |
1988
|
124%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
86.93g |
|
119.96g |
|
192.56g |
|
2218*
|
230
|
| 월 14: |
1495
|
93%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
59.28g |
|
59.51g |
|
182.47g |
|
2773*
|
1278
|
| 수 2: |
1333 *
|
83%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
47.44g |
|
73.53g |
|
123.50g |
|
-
|
-
|
| 2018년 04월 |
| 금 27: |
2233 *
|
140%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
75.23g |
|
136.98g |
|
239.24g |
|
2718*
|
485
|
| 목 26: |
1678 *
|
105%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
53.59g |
|
117.97g |
|
169.57g |
|
2226*
|
548
|
| 수 25: |
1520 *
|
95%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
57.58g |
|
64.49g |
|
152.71g |
|
2226*
|
706
|
| 화 24: |
1942 *
|
121%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
76.17g |
|
100.28g |
|
203.76g |
|
2226*
|
284
|
| 월 23: |
1778 *
|
111%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
70.11g |
|
104.34g |
|
168.29g |
|
2732*
|
954
|
