| 2024년 07월 |
| 금 12: |
1190 *
|
92%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
65.19g |
|
37.45g |
|
112.07g |
|
-
|
-
|
| 목 11: |
2362 *
|
182%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
116.25g |
|
101.51g |
|
270.66g |
|
-
|
-
|
| 2024년 06월 |
| 목 27: |
382 *
|
29%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
24.11g |
|
16.76g |
|
26.87g |
|
-
|
-
|
| 수 26: |
1351 *
|
104%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
68.84g |
|
31.96g |
|
150.67g |
|
-
|
-
|
| 화 25: |
1201 *
|
92%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
37.22g |
|
62.63g |
|
150.51g |
|
-
|
-
|
| 토 8: |
2238 *
|
172%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
107.64g |
|
80.26g |
|
229.55g |
|
-
|
-
|
| 월 3: |
1100 *
|
85%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
51.41g |
|
27.35g |
|
133.64g |
|
-
|
-
|
| 2024년 05월 |
| 월 13: |
1079 *
|
83%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
56.20g |
|
57.23g |
|
84.76g |
|
-
|
-
|
| 2023년 05월 |
| 목 25: |
1678 *
|
129%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
88.18g |
|
51.78g |
|
168.13g |
|
1691*
|
 13
|
| 수 24: |
-
|
-
|
|
1920*
|
-
|
| 화 23: |
-
|
-
|
|
1778*
|
-
|
| 월 22: |
-
|
-
|
|
1730*
|
-
|
| 일 21: |
-
|
-
|
|
1751*
|
-
|
| 토 20: |
-
|
-
|
|
1939*
|
-
|
| 금 19: |
-
|
-
|
|
1838*
|
-
|
| 목 18: |
-
|
-
|
|
1723*
|
-
|
| 수 17: |
-
|
-
|
|
1929*
|
-
|
| 화 16: |
-
|
-
|
|
1890*
|
-
|
| 월 15: |
-
|
-
|
|
1985*
|
-
|
| 일 14: |
-
|
-
|
|
1782*
|
-
|
| 토 13: |
-
|
-
|
|
1801*
|
-
|
| 금 12: |
-
|
-
|
|
1755*
|
-
|
| 목 11: |
-
|
-
|
|
1709*
|
-
|
| 수 10: |
-
|
-
|
|
1784*
|
-
|
| 화 9: |
-
|
-
|
|
1896*
|
-
|
| 월 8: |
-
|
-
|
|
1828*
|
-
|
| 일 7: |
-
|
-
|
|
1762*
|
-
|
| 토 6: |
-
|
-
|
|
2051*
|
-
|
