12088Lat님의 다이어트 캘린더 - 개요


최근 음식및 운동항목

날짜 음식 (Cal) % 일일권장 영양 요약 운동 (Cal) 총합 (Cal)
2024년 06월
금 21: 510 * 42%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
21.50g
 
68.00g
 
14.00g
- -
금 7: 420 * 35%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
13.50g
 
66.00g
 
12.00g
- -
목 6: 1149 * 96%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
61.32g
 
111.03g
 
36.62g
- -
2024년 04월
화 30: - - 1* -
월 29: - - 314* -
일 28: - - 25* -
토 27: - - 4* -
금 26: - - 4* -
목 25: - - 57* -
수 24: - - 97* -
화 23: - - 187* -
월 22: - - 137* -
일 21: - - 135* -
토 20: - - 106* -
금 19: - - 165* -
목 18: - - 88* -
수 17: - - 88* -
화 16: - - 16* -
월 15: - - 68* -
일 14: - - 19* -
토 13: - - 82* -
금 12: - - 163* -
목 11: - - 28* -
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