cokolina_님의 다이어트 캘린더 - 개요


최근 음식및 운동항목

날짜 음식 (Cal) % 일일권장 영양 요약 운동 (Cal) 총합 (Cal)
2021년 01월
일 10: - - 98* -
토 9: - - 1962* -
금 8: - - 1823* -
목 7: - - 1613* -
수 6: - - 1955* -
화 5: 1374 * 86%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
98.72g
 
59.64g
 
73.43g
1903*  529
월 4: 1321 * 83%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
98.91g
 
62.23g
 
50.16g
1795*  474
일 3: - - 1791* -
토 2: - - 2065* -
금 1: - - 1882* -
2020년 12월
목 31: - - 1923* -
수 30: - - 2036* -
화 29: - - 1718* -
월 28: - - 1797* -
일 27: - - 2148* -
토 26: - - 1803* -
금 25: - - 2061* -
목 24: - - 1715* -
수 23: - - 1965* -
화 22: - - 1966* -
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