| 2018년 08월 |
| 금 31: |
127 *
|
8%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
0.17g |
|
1.01g |
|
32.50g |
|
-
|
-
|
| 2018년 03월 |
| 금 23: |
1750 *
|
105%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
46.94g |
|
125.66g |
|
210.87g |
|
-
|
-
|
| 목 22: |
1700 *
|
102%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
38.15g |
|
130.36g |
|
214.50g |
|
-
|
-
|
| 수 21: |
1616 *
|
97%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
47.87g |
|
116.44g |
|
189.45g |
|
-
|
-
|
| 화 20: |
1709 *
|
103%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
40.60g |
|
132.64g |
|
212.49g |
|
-
|
-
|
| 월 19: |
1675 *
|
101%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
72.58g |
|
169.08g |
|
84.94g |
|
-
|
-
|
| 토 17: |
1352 *
|
81%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
68.35g |
|
121.87g |
|
79.52g |
|
-
|
-
|
| 목 15: |
1647 *
|
99%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
73.61g |
|
168.93g |
|
87.49g |
|
-
|
-
|
| 수 14: |
1595 *
|
96%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
72.19g |
|
168.48g |
|
85.81g |
|
-
|
-
|
| 화 13: |
1678 *
|
101%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
74.62g |
|
167.78g |
|
84.40g |
|
-
|
-
|
| 월 12: |
898 *
|
54%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
29.75g |
|
116.06g |
|
38.20g |
|
-
|
-
|
| 일 11: |
1740 *
|
104%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
80.96g |
|
167.52g |
|
83.85g |
|
-
|
-
|
| 토 10: |
798 *
|
48%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
49.28g |
|
50.16g |
|
43.14g |
|
-
|
-
|
| 금 9: |
329 *
|
20%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
23.14g |
|
10.91g |
|
24.01g |
|
-
|
-
|
| 목 8: |
1682 *
|
101%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
72.92g |
|
167.55g |
|
87.50g |
|
-
|
-
|
| 수 7: |
1225 *
|
75%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
41.94g |
|
87.92g |
|
127.89g |
|
-
|
-
|
| 화 6: |
1656 *
|
102%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
62.50g |
|
126.70g |
|
145.27g |
|
-
|
-
|
| 월 5: |
1045 *
|
64%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
38.76g |
|
77.16g |
|
104.62g |
|
-
|
-
|
| 일 4: |
2419 *
|
148%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
99.83g |
|
108.49g |
|
279.71g |
|
-
|
-
|
