| 2020년 05월 |
| 토 2: |
1047 *
|
70%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
67.73g |
|
68.83g |
|
48.87g |
|
-
|
-
|
| 금 1: |
1484 *
|
99%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
99.65g |
|
56.08g |
|
98.80g |
|
-
|
-
|
| 2020년 04월 |
| 월 27: |
1730 *
|
115%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
122.44g |
|
116.30g |
|
42.33g |
|
-
|
-
|
| 목 23: |
268 *
|
18%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
19.23g |
|
16.31g |
|
8.24g |
|
-
|
-
|
| 수 22: |
828 *
|
55%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
67.81g |
|
39.84g |
|
21.47g |
|
-
|
-
|
| 화 21: |
1611 *
|
107%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
118.84g |
|
65.61g |
|
80.27g |
|
-
|
-
|
| 월 20: |
2105 *
|
132%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
145.76g |
|
93.27g |
|
110.54g |
|
-
|
-
|
| 일 19: |
1918 *
|
120%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
87.75g |
|
151.03g |
|
137.74g |
|
-
|
-
|
| 토 18: |
1664 *
|
104%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
115.25g |
|
92.44g |
|
75.29g |
|
-
|
-
|
| 금 17: |
1448 *
|
90%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
117.22g |
|
75.75g |
|
27.28g |
|
-
|
-
|
| 수 15: |
1798 *
|
112%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
110.89g |
|
95.61g |
|
109.03g |
|
-
|
-
|
| 월 13: |
1116 *
|
70%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
68.92g |
|
105.52g |
|
22.81g |
|
-
|
-
|
| 일 12: |
1778 *
|
111%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
100.51g |
|
120.24g |
|
106.40g |
|
-
|
-
|
| 토 11: |
888 *
|
56%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
55.83g |
|
37.54g |
|
64.67g |
|
-
|
-
|
| 목 9: |
1821 *
|
114%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
126.88g |
|
126.23g |
|
54.55g |
|
-
|
-
|
| 수 8: |
1637 *
|
102%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
104.81g |
|
90.67g |
|
90.56g |
|
-
|
-
|
| 화 7: |
1603 *
|
100%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
90.26g |
|
132.27g |
|
74.20g |
|
-
|
-
|
| 월 6: |
1577 *
|
99%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
94.45g |
|
133.64g |
|
48.59g |
|
-
|
-
|
| 일 5: |
2004 *
|
125%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
117.82g |
|
127.50g |
|
114.44g |
|
-
|
-
|
| 토 4: |
1765 *
|
110%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
127.89g |
|
118.54g |
|
40.59g |
|
-
|
-
|
