| 2019년 07월 |
| 화 2: |
81 *
|
4%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
4.39g |
|
3.63g |
|
9.60g |
|
-
|
-
|
| 2019년 05월 |
| 화 21: |
1292 *
|
65%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
75.93g |
|
70.78g |
|
77.83g |
|
-
|
-
|
| 2018년 08월 |
| 일 26: |
140 *
|
7%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
4.45g |
|
2.63g |
|
21.84g |
|
-
|
-
|
| 목 23: |
1259 *
|
63%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
57.70g |
|
57.62g |
|
126.90g |
|
-
|
-
|
| 수 22: |
833 *
|
42%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
37.84g |
|
70.77g |
|
57.50g |
|
-
|
-
|
| 2017년 11월 |
| 화 28: |
1368 *
|
68%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
38.54g |
|
116.21g |
|
142.76g |
|
-
|
-
|
| 화 14: |
788 *
|
39%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
41.21g |
|
57.18g |
|
49.67g |
|
-
|
-
|
| 금 3: |
1125 *
|
56%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
65.06g |
|
99.64g |
|
33.57g |
|
2549*
|
 1424
|
| 수 1: |
759 *
|
38%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
50.65g |
|
40.40g |
|
39.17g |
|
-
|
-
|
| 2017년 10월 |
| 목 26: |
597 *
|
30%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
39.32g |
|
33.94g |
|
26.39g |
|
-
|
-
|
| 수 25: |
1268 *
|
63%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
55.28g |
|
82.15g |
|
111.86g |
|
2526*
|
1258
|
| 화 24: |
1269 *
|
63%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
79.70g |
|
63.51g |
|
80.23g |
|
2188*
|
919
|
| 일 22: |
78 *
|
4%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
5.27g |
|
0.96g |
|
7.27g |
|
-
|
-
|
| 수 18: |
809 *
|
40%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
27.41g |
|
49.02g |
|
96.42g |
|
-
|
-
|
| 화 17: |
786 *
|
39%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
43.89g |
|
74.23g |
|
21.33g |
|
-
|
-
|
| 월 16: |
498 *
|
25%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
28.91g |
|
40.78g |
|
21.90g |
|
-
|
-
|
| 금 13: |
943 *
|
47%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
67.50g |
|
50.86g |
|
43.44g |
|
-
|
-
|
| 목 12: |
1272 *
|
64%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
76.66g |
|
36.31g |
|
115.13g |
|
-
|
-
|
| 수 11: |
872 *
|
44%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
44.54g |
|
78.67g |
|
43.37g |
|
-
|
-
|
