| 2018년 06월 |
| 토 30: |
428 *
|
19%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
33.48g |
|
18.54g |
|
12.90g |
|
-
|
-
|
| 2017년 10월 |
| 금 27: |
758 *
|
33%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
66.96g |
|
34.73g |
|
4.94g |
|
-
|
-
|
| 수 25: |
1511 *
|
66%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
132.02g |
|
67.70g |
|
14.97g |
|
1973*
|
 462
|
| 화 24: |
2496 *
|
109%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
209.96g |
|
145.05g |
|
21.45g |
|
-
|
-
|
| 월 23: |
2334 *
|
101%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
201.88g |
|
102.12g |
|
35.12g |
|
-
|
-
|
| 일 22: |
1669 *
|
73%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
148.18g |
|
61.38g |
|
26.63g |
|
-
|
-
|
| 토 21: |
2196 *
|
95%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
184.12g |
|
108.68g |
|
39.59g |
|
-
|
-
|
| 금 20: |
2317 *
|
101%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
186.10g |
|
136.42g |
|
22.92g |
|
-
|
-
|
| 목 19: |
659 *
|
29%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
63.42g |
|
17.47g |
|
7.60g |
|
-
|
-
|
| 수 18: |
2518 *
|
109%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
215.41g |
|
120.31g |
|
29.17g |
|
-
|
-
|
| 화 17: |
2941 *
|
128%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
259.57g |
|
129.97g |
|
26.72g |
|
-
|
-
|
| 월 16: |
2135 *
|
93%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
190.84g |
|
93.52g |
|
13.53g |
|
-
|
-
|
| 일 15: |
1342 *
|
58%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
119.22g |
|
60.32g |
|
8.62g |
|
-
|
-
|
| 토 14: |
2075 *
|
90%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
171.45g |
|
109.66g |
|
24.57g |
|
-
|
-
|
| 금 13: |
2098 *
|
91%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
188.95g |
|
85.94g |
|
24.04g |
|
-
|
-
|
| 목 12: |
2448 *
|
106%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
212.25g |
|
107.42g |
|
28.85g |
|
-
|
-
|
| 수 11: |
2388 *
|
104%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
188.54g |
|
144.03g |
|
31.14g |
|
-
|
-
|
| 화 10: |
2494 *
|
108%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
174.39g |
|
174.72g |
|
37.41g |
|
-
|
-
|
| 월 9: |
2395 *
|
92%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
194.85g |
|
137.18g |
|
27.39g |
|
-
|
-
|
