| 2011년 03월 |
| 토 5: |
1241
|
103%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
56.63g |
|
27.50g |
|
161.10g |
|
-
|
-
|
| 금 4: |
1809
|
151%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
75.15g |
|
53.88g |
|
229.71g |
|
1793
|
 16
|
| 목 3: |
1066
|
89%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
29.52g |
|
29.10g |
|
173.50g |
|
1923
|
 857
|
| 수 2: |
1186
|
99%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
40.13g |
|
30.97g |
|
171.75g |
|
1778
|
592
|
| 화 1: |
857
|
71%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
38.05g |
|
44.51g |
|
93.08g |
|
-
|
-
|
| 2011년 02월 |
| 월 28: |
2111
|
176%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
51.43g |
|
61.77g |
|
356.41g |
|
-
|
-
|
| 일 27: |
1166
|
97%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
54.94g |
|
49.97g |
|
147.46g |
|
2066
|
900
|
| 토 26: |
920
|
77%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
21.50g |
|
30.28g |
|
126.30g |
|
1991
|
1071
|
| 금 25: |
1309
|
109%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
43.62g |
|
51.18g |
|
192.74g |
|
1650
|
341
|
| 목 24: |
1235
|
103%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
53.06g |
|
18.26g |
|
171.76g |
|
1979
|
744
|
| 수 23: |
1387
|
116%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
62.66g |
|
69.30g |
|
151.57g |
|
1949
|
562
|
| 화 22: |
1166
|
97%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
43.62g |
|
39.00g |
|
163.75g |
|
1981
|
815
|
| 월 21: |
1510
|
126%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
45.00g |
|
54.00g |
|
228.00g |
|
1857
|
347
|
| 일 20: |
1554
|
130%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
56.56g |
|
70.36g |
|
191.40g |
|
1996
|
442
|
| 토 19: |
1673
|
139%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
66.38g |
|
63.21g |
|
232.93g |
|
1964
|
291
|
| 금 18: |
1837
|
153%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
53.35g |
|
53.45g |
|
300.92g |
|
1916
|
79
|
| 목 17: |
964
|
80%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
33.04g |
|
27.83g |
|
140.73g |
|
-
|
-
|
| 수 16: |
817
|
68%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
24.87g |
|
20.68g |
|
135.43g |
|
1891
|
1074
|
| 화 15: |
1410
|
118%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
91.00g |
|
49.00g |
|
111.00g |
|
1877
|
467
|
| 월 14: |
1020
|
85%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
34.00g |
|
28.00g |
|
161.00g |
|
-
|
-
|
