최근 음식및 운동항목
| 2024년 03월 |
| 일 31: |
-
|
-
|
|
3*
|
-
|
| 토 30: |
-
|
-
|
|
254*
|
-
|
| 금 29: |
-
|
-
|
|
110*
|
-
|
| 목 28: |
-
|
-
|
|
141*
|
-
|
| 수 27: |
747 *
|
39%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
30.90g |
|
76.50g |
|
45.30g |
|
86*
|
 661
|
| 화 26: |
2056 *
|
107%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
71.85g |
|
121.63g |
|
233.03g |
|
162*
|
1894
|
| 월 25: |
1994 *
|
104%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
59.77g |
|
178.01g |
|
190.81g |
|
540*
|
1454
|
| 일 24: |
-
|
-
|
|
82*
|
-
|
| 토 23: |
-
|
-
|
|
67*
|
-
|
| 금 22: |
-
|
-
|
|
51*
|
-
|
| 목 21: |
-
|
-
|
|
79*
|
-
|
| 수 20: |
760 *
|
40%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
17.16g |
|
70.11g |
|
85.15g |
|
204*
|
556
|
| 화 19: |
-
|
-
|
|
241*
|
-
|
| 월 18: |
-
|
-
|
|
205*
|
-
|
| 일 17: |
-
|
-
|
|
259*
|
-
|
| 토 16: |
-
|
-
|
|
307*
|
-
|
| 금 15: |
-
|
-
|
|
136*
|
-
|
| 목 14: |
-
|
-
|
|
112*
|
-
|
| 수 13: |
-
|
-
|
|
156*
|
-
|
| 화 12: |
-
|
-
|
|
200*
|
-
|
|
|
