| 2022년 02월 |
| 월 14: |
835 *
|
38%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
43.13g |
|
104.52g |
|
0.00g |
|
-
|
-
|
| 2021년 06월 |
| 수 2: |
691 *
|
31%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
41.74g |
|
46.23g |
|
29.37g |
|
-
|
-
|
| 2020년 07월 |
| 목 30: |
446 *
|
20%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
33.79g |
|
31.19g |
|
2.14g |
|
-
|
-
|
| 2019년 12월 |
| 금 27: |
2217 *
|
101%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
130.38g |
|
222.43g |
|
37.87g |
|
-
|
-
|
| 2019년 10월 |
| 화 1: |
2006 *
|
91%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
111.07g |
|
224.86g |
|
25.94g |
|
-
|
-
|
| 2019년 09월 |
| 월 30: |
2907 *
|
132%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
146.46g |
|
145.44g |
|
246.32g |
|
-
|
-
|
| 화 24: |
1321 *
|
60%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
59.89g |
|
171.71g |
|
19.43g |
|
-
|
-
|
| 화 3: |
966 *
|
44%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
47.62g |
|
43.72g |
|
87.49g |
|
-
|
-
|
| 2019년 07월 |
| 월 8: |
672 *
|
31%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
46.68g |
|
39.93g |
|
27.37g |
|
-
|
-
|
| 2019년 05월 |
| 일 12: |
488 *
|
22%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
29.20g |
|
56.80g |
|
0.00g |
|
-
|
-
|
| 2019년 04월 |
| 월 1: |
2330 *
|
106%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
123.87g |
|
221.16g |
|
86.44g |
|
-
|
-
|
| 2019년 03월 |
| 일 10: |
1621 *
|
74%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
59.01g |
|
256.39g |
|
10.98g |
|
-
|
-
|
| 목 7: |
2306 *
|
105%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
117.55g |
|
224.97g |
|
74.75g |
|
-
|
-
|
| 수 6: |
2138 *
|
97%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
133.07g |
|
143.73g |
|
88.49g |
|
-
|
-
|
| 2019년 02월 |
| 화 26: |
882 *
|
40%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
59.64g |
|
75.48g |
|
4.62g |
|
-
|
-
|
| 화 19: |
2009 *
|
91%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
94.96g |
|
132.69g |
|
154.12g |
|
-
|
-
|
| 월 11: |
1488 *
|
68%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
60.61g |
|
130.40g |
|
106.97g |
|
-
|
-
|
| 금 8: |
1708 *
|
78%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
71.96g |
|
110.56g |
|
148.50g |
|
-
|
-
|
| 2019년 01월 |
| 월 7: |
1955 *
|
89%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
91.95g |
|
175.03g |
|
105.84g |
|
-
|
-
|
| 2018년 12월 |
| 수 26: |
775 *
|
35%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
42.54g |
|
85.43g |
|
10.57g |
|
-
|
-
|
