PilarJC님의 다이어트 캘린더 - 개요


최근 음식및 운동항목

날짜 음식 (Cal) % 일일권장 영양 요약 운동 (Cal) 총합 (Cal)
2020년 05월
토 16: 651 * 41%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
27.67g
 
26.50g
 
77.38g
1210*  559
금 15: - - 1677* -
목 14: - - 1724* -
수 13: - - 1739* -
화 12: - - 1673* -
월 11: - - 1716* -
일 10: - - 1511* -
토 9: - - 1604* -
금 8: - - 1674* -
목 7: - - 1668* -
수 6: - - 1771* -
화 5: - - 1710* -
월 4: 1745 * 109%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
78.66g
 
113.40g
 
159.19g
1539*  206
일 3: - - 1512* -
토 2: - - 1592* -
금 1: - - 1511* -
2020년 04월
목 30: - - 1803* -
수 29: - - 1683* -
화 28: - - 1680* -
월 27: - - 1566* -
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