| 2024년 08월 |
| 금 9: |
619 *
|
41%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
38.23g |
|
64.12g |
|
0.55g |
|
-
|
-
|
| 2024년 07월 |
| 월 15: |
917 *
|
61%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
58.60g |
|
74.80g |
|
18.20g |
|
-
|
-
|
| 2024년 05월 |
| 일 19: |
312 *
|
21%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
21.66g |
|
25.58g |
|
1.53g |
|
-
|
-
|
| 목 2: |
825 *
|
55%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
43.66g |
|
44.65g |
|
60.71g |
|
-
|
-
|
| 2024년 04월 |
| 목 25: |
1605 *
|
107%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
42.28g |
|
50.05g |
|
279.97g |
|
-
|
-
|
| 수 24: |
465 *
|
31%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
18.24g |
|
20.31g |
|
54.14g |
|
-
|
-
|
| 화 23: |
606 *
|
40%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
30.75g |
|
38.29g |
|
43.95g |
|
-
|
-
|
| 2023년 11월 |
| 목 23: |
209 *
|
14%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
10.88g |
|
25.94g |
|
0.00g |
|
-
|
-
|
| 2023년 10월 |
| 화 3: |
2287 *
|
152%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
63.79g |
|
101.86g |
|
329.15g |
|
-
|
-
|
| 월 2: |
1001 *
|
67%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
32.82g |
|
21.51g |
|
166.77g |
|
-
|
-
|
| 2023년 05월 |
| 목 25: |
1819 *
|
121%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
64.43g |
|
84.25g |
|
235.18g |
|
-
|
-
|
| 수 24: |
286 *
|
19%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
14.55g |
|
11.31g |
|
28.84g |
|
-
|
-
|
| 화 23: |
2897 *
|
193%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
128.99g |
|
122.57g |
|
315.48g |
|
-
|
-
|
| 월 22: |
1867 *
|
124%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
46.15g |
|
99.61g |
|
265.05g |
|
-
|
-
|
| 일 21: |
265 *
|
18%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
14.45g |
|
10.75g |
|
24.26g |
|
-
|
-
|
| 토 20: |
687 *
|
46%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
25.45g |
|
16.48g |
|
101.94g |
|
-
|
-
|
| 금 19: |
1690 *
|
113%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
41.61g |
|
94.25g |
|
237.85g |
|
-
|
-
|
| 목 18: |
780 *
|
52%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
34.42g |
|
27.87g |
|
97.70g |
|
-
|
-
|
