| 2017년 09월 |
| 목 28: |
2191 *
|
58%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
73.57g |
|
189.86g |
|
182.08g |
|
-
|
-
|
| 수 27: |
2654 *
|
70%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
106.33g |
|
198.26g |
|
222.93g |
|
-
|
-
|
| 화 26: |
2133 *
|
56%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
76.57g |
|
160.74g |
|
204.82g |
|
-
|
-
|
| 월 25: |
1698 *
|
45%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
57.70g |
|
106.02g |
|
189.35g |
|
-
|
-
|
| 일 24: |
1991 *
|
52%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
86.14g |
|
128.97g |
|
172.74g |
|
-
|
-
|
| 금 22: |
2318 *
|
61%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
94.80g |
|
165.83g |
|
202.11g |
|
2310*
|
 8
|
| 목 21: |
1553 *
|
41%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
54.18g |
|
142.63g |
|
119.82g |
|
-
|
-
|
| 수 20: |
2084 *
|
55%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
77.29g |
|
171.87g |
|
179.48g |
|
2310*
|
 226
|
| 화 19: |
2802 *
|
74%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
120.87g |
|
160.91g |
|
268.99g |
|
-
|
-
|
| 월 18: |
2216 *
|
58%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
72.92g |
|
147.04g |
|
254.06g |
|
-
|
-
|
| 일 17: |
1918 *
|
50%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
60.00g |
|
131.59g |
|
218.24g |
|
-
|
-
|
| 토 16: |
2345 *
|
62%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
80.77g |
|
174.19g |
|
225.63g |
|
-
|
-
|
| 금 15: |
2723 *
|
72%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
72.48g |
|
211.75g |
|
296.39g |
|
-
|
-
|
| 목 14: |
2384 *
|
63%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
107.21g |
|
177.74g |
|
182.08g |
|
-
|
-
|
| 수 13: |
2565 *
|
68%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
86.20g |
|
156.55g |
|
306.76g |
|
2310*
|
255
|
| 화 12: |
2711 *
|
71%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
119.57g |
|
168.07g |
|
236.81g |
|
-
|
-
|
| 월 11: |
2524 *
|
66%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
115.76g |
|
179.43g |
|
187.72g |
|
2310*
|
214
|
| 일 10: |
2368 *
|
62%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
121.44g |
|
156.31g |
|
161.86g |
|
2023*
|
345
|
