| 2021년 02월 |
| 목 4: |
105 *
|
5%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
0.61g |
|
2.38g |
|
24.52g |
|
-
|
-
|
| 2019년 08월 |
| 목 22: |
2051
|
103%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
109.12g |
|
100.32g |
|
163.37g |
|
-
|
-
|
| 수 21: |
1800
|
90%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
86.12g |
|
163.06g |
|
85.25g |
|
-
|
-
|
| 2019년 01월 |
| 일 20: |
1719
|
107%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
91.66g |
|
58.19g |
|
170.07g |
|
-
|
-
|
| 2018년 12월 |
| 수 19: |
110 *
|
7%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
0.00g |
|
1.00g |
|
30.00g |
|
-
|
-
|
| 토 8: |
2391
|
149%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
142.78g |
|
79.05g |
|
199.63g |
|
2363*
|
 28
|
| 2018년 11월 |
| 금 30: |
2350
|
147%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
134.00g |
|
108.00g |
|
182.00g |
|
-
|
-
|
| 목 29: |
2130
|
133%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
70.71g |
|
74.23g |
|
302.07g |
|
-
|
-
|
| 화 27: |
2124 *
|
133%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
81.18g |
|
48.21g |
|
317.93g |
|
-
|
-
|
| 월 26: |
1754 *
|
110%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
45.19g |
|
77.11g |
|
232.99g |
|
2136*
|
 382
|
| 일 25: |
2668
|
167%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
120.43g |
|
156.70g |
|
235.12g |
|
-
|
-
|
| 토 24: |
2761 *
|
173%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
144.27g |
|
134.56g |
|
250.03g |
|
2363*
|
398
|
| 금 23: |
2014
|
126%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
80.32g |
|
89.71g |
|
237.01g |
|
2363*
|
349
|
| 목 22: |
2758
|
172%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
106.10g |
|
100.56g |
|
362.78g |
|
2211*
|
547
|
| 수 21: |
2415
|
151%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
120.63g |
|
99.07g |
|
247.35g |
|
2197
|
218
|
| 화 20: |
1992 *
|
124%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
94.43g |
|
95.78g |
|
199.36g |
|
2060*
|
68
|
| 월 19: |
2759
|
172%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
119.68g |
|
187.08g |
|
212.72g |
|
2136
|
623
|
| 일 18: |
2656
|
166%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
154.39g |
|
85.94g |
|
244.14g |
|
1984*
|
672
|
| 토 17: |
2529
|
158%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
109.00g |
|
89.00g |
|
304.00g |
|
1984*
|
545
|
| 금 16: |
2589
|
162%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
106.62g |
|
179.30g |
|
253.16g |
|
1972*
|
617
|
