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최근 음식및 운동항목
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% 일일권장
영양 요약
운동 (Cal)
총합 (Cal)
2023년 06월
수 21:
1248 *
104%
지방:
단백질:
탄수화물:
60.24g
93.88g
82.26g
285*
963
2023년 05월
금 26:
590 *
49%
지방:
단백질:
탄수화물:
17.30g
59.60g
49.66g
-
-
수 24:
1482 *
124%
지방:
단백질:
탄수화물:
74.60g
63.45g
140.17g
-
-
2023년 01월
목 19:
549 *
46%
지방:
단백질:
탄수화물:
32.24g
36.48g
26.89g
449*
100
수 18:
-
-
1568*
-
화 17:
-
-
1651*
-
월 16:
-
-
1547*
-
일 15:
-
-
1523*
-
토 14:
-
-
1592*
-
금 13:
-
-
1701*
-
목 12:
1027 *
86%
지방:
단백질:
탄수화물:
52.14g
88.34g
49.74g
1632*
605
수 11:
-
-
1545*
-
화 10:
-
-
1682*
-
월 9:
-
-
1515*
-
일 8:
-
-
1637*
-
토 7:
-
-
1606*
-
금 6:
-
-
1578*
-
목 5:
-
-
1620*
-
수 4:
-
-
1510*
-
화 3:
-
-
1522*
-
월 2:
-
-
1573*
-
일 1:
-
-
1548*
-