| 2024년 02월 |
| 수 21: |
1327 *
|
83%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
13.26g |
|
77.97g |
|
218.41g |
|
-
|
-
|
| 2020년 08월 |
| 수 26: |
250 *
|
16%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
9.60g |
|
5.80g |
|
34.60g |
|
-
|
-
|
| 2018년 04월 |
| 월 16: |
129 *
|
8%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
4.70g |
|
12.40g |
|
8.50g |
|
-
|
-
|
| 일 15: |
305 *
|
19%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
19.76g |
|
22.18g |
|
8.81g |
|
-
|
-
|
| 토 14: |
1744 *
|
109%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
82.14g |
|
101.04g |
|
148.04g |
|
-
|
-
|
| 금 13: |
1609 *
|
101%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
54.34g |
|
75.46g |
|
216.36g |
|
-
|
-
|
| 2018년 02월 |
| 수 21: |
362 *
|
26%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
6.51g |
|
8.05g |
|
72.51g |
|
-
|
-
|
| 화 20: |
1562 *
|
112%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
90.87g |
|
68.44g |
|
123.33g |
|
-
|
-
|
| 2018년 01월 |
| 토 20: |
1115 *
|
80%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
41.91g |
|
71.93g |
|
110.45g |
|
2290*
|
 1175
|
| 2017년 11월 |
| 목 9: |
650 *
|
43%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
33.59g |
|
43.15g |
|
48.91g |
|
-
|
-
|
| 수 8: |
867 *
|
58%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
49.11g |
|
32.32g |
|
79.91g |
|
2290*
|
1423
|
| 2017년 10월 |
| 금 6: |
1742 *
|
102%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
103.03g |
|
44.18g |
|
164.66g |
|
-
|
-
|
| 2017년 09월 |
| 일 3: |
398 *
|
23%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
8.51g |
|
17.86g |
|
64.94g |
|
-
|
-
|
| 금 1: |
1429 *
|
84%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
56.42g |
|
79.57g |
|
160.85g |
|
-
|
-
|
