| 2018년 05월 |
| 화 22: |
-
|
-
|
|
1195*
|
-
|
| 월 21: |
-
|
-
|
|
2136*
|
-
|
| 일 20: |
-
|
-
|
|
2039*
|
-
|
| 토 19: |
-
|
-
|
|
2536*
|
-
|
| 금 18: |
-
|
-
|
|
2530*
|
-
|
| 목 17: |
-
|
-
|
|
2226*
|
-
|
| 수 16: |
1490 *
|
85%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
67.03g |
|
54.69g |
|
191.33g |
|
2617*
|
 1127
|
| 화 15: |
2023 *
|
115%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
102.41g |
|
145.40g |
|
124.35g |
|
2411*
|
388
|
| 월 14: |
2199 *
|
126%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
102.19g |
|
74.88g |
|
181.91g |
|
2275*
|
76
|
| 일 13: |
-
|
-
|
|
1962*
|
-
|
| 토 12: |
-
|
-
|
|
2071*
|
-
|
| 금 11: |
640 *
|
37%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
37.66g |
|
38.43g |
|
37.81g |
|
2866*
|
2226
|
| 목 10: |
1360 *
|
78%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
63.70g |
|
50.97g |
|
158.06g |
|
2671*
|
1311
|
| 수 9: |
483 *
|
28%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
26.48g |
|
48.07g |
|
23.77g |
|
2766*
|
2283
|
| 화 8: |
1128 *
|
64%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
47.90g |
|
59.40g |
|
114.92g |
|
2639*
|
1511
|
| 월 7: |
1438 *
|
82%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
81.80g |
|
70.59g |
|
116.46g |
|
2370*
|
932
|
| 일 6: |
-
|
-
|
|
1650*
|
-
|
| 토 5: |
-
|
-
|
|
2447*
|
-
|
| 금 4: |
661 *
|
38%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
11.15g |
|
39.13g |
|
108.74g |
|
1669*
|
1008
|
| 목 3: |
1300 *
|
74%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
10.73g |
|
28.13g |
|
129.91g |
|
2474*
|
1174
|
