| 2024년 08월 |
| 금 23: |
1419 *
|
89%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
71.24g |
|
62.47g |
|
130.34g |
|
238*
|
 1181
|
| 목 22: |
1990 *
|
124%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
105.26g |
|
127.43g |
|
130.23g |
|
193*
|
1797
|
| 수 21: |
1751 *
|
109%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
68.41g |
|
66.32g |
|
229.10g |
|
130*
|
1621
|
| 화 20: |
707 *
|
44%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
10.54g |
|
29.03g |
|
121.11g |
|
100*
|
607
|
| 월 19: |
1353 *
|
85%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
57.79g |
|
107.84g |
|
94.29g |
|
54*
|
1299
|
| 일 18: |
2085 *
|
130%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
125.02g |
|
159.02g |
|
92.49g |
|
22*
|
2063
|
| 토 17: |
1190 *
|
74%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
60.28g |
|
74.97g |
|
92.42g |
|
125*
|
1065
|
| 금 16: |
1831 *
|
114%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
79.25g |
|
115.49g |
|
164.28g |
|
37*
|
1794
|
| 목 15: |
-
|
-
|
|
95*
|
-
|
| 수 14: |
-
|
-
|
|
64*
|
-
|
| 화 13: |
-
|
-
|
|
265*
|
-
|
| 월 12: |
-
|
-
|
|
110*
|
-
|
| 일 11: |
-
|
-
|
|
95*
|
-
|
| 토 10: |
-
|
-
|
|
280*
|
-
|
| 금 9: |
-
|
-
|
|
241*
|
-
|
| 목 8: |
-
|
-
|
|
38*
|
-
|
| 수 7: |
-
|
-
|
|
40*
|
-
|
| 화 6: |
-
|
-
|
|
16*
|
-
|
| 월 5: |
-
|
-
|
|
36*
|
-
|
| 일 4: |
-
|
-
|
|
100*
|
-
|
