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lilixxxxx님의 다이어트 캘린더 - 개요

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최근 음식및 운동항목

2023년 12월

수 20:

542 *

27%

지방:		단백질:		탄수화물:
23.27g		27.51g		53.18g

-

-

화 12:

1121 *

56%

지방:		단백질:		탄수화물:
42.38g		50.76g		132.85g

-

-

월 11:

1756 *

88%

지방:		단백질:		탄수화물:
57.62g		82.71g		206.78g

-

-

일 10:

1925 *

96%

지방:		단백질:		탄수화물:
75.52g		82.22g		229.01g

-

-

토 9:

1701 *

85%

지방:		단백질:		탄수화물:
48.18g		95.72g		215.19g

-

-

금 8:

1317 *

66%

지방:		단백질:		탄수화물:
42.99g		86.99g		140.96g

-

-

목 7:

1435 *

72%

지방:		단백질:		탄수화물:
47.24g		82.94g		166.19g

-

-

수 6:

1054 *

50%

지방:		단백질:		탄수화물:
49.85g		43.53g		104.76g

-

-

화 5:

1303 *

62%

지방:		단백질:		탄수화물:
40.75g		43.00g		192.86g

-

-

월 4:

1351 *

64%

지방:		단백질:		탄수화물:
44.61g		56.00g		179.51g

-

-

2023년 11월

수 29:

1000 *

48%

지방:		단백질:		탄수화물:
28.45g		63.47g		110.94g

-

-

화 28:

2004 *

95%

지방:		단백질:		탄수화물:
85.27g		78.57g		219.31g

-

-

월 27:

1122 *

53%

지방:		단백질:		탄수화물:
26.96g		53.96g		168.88g

-

-

일 26:

1483 *

82%

지방:		단백질:		탄수화물:
44.04g		58.24g		210.24g

-

-

토 25:

1252 *

70%

지방:		단백질:		탄수화물:
38.06g		56.38g		175.51g

-

-

2023년 05월

월 1:

1588 *

88%

지방:		단백질:		탄수화물:
30.98g		78.84g		248.83g

-

-

2020년 07월

수 1:

-

-

711*

-

2020년 06월

화 30:

-

-

1816*

-

월 29:

-

-

1813*

-

일 28:

-

-

1822*

-

토 27:

-

-

1862*

-

금 26:

-

-

1860*

-

목 25:

-

-

1863*

-

수 24:

-

-

1855*

-

화 23:

-

-

1855*

-

월 22:

-

-

1859*

-

일 21:

-

-

1860*

-

토 20:

-

-

1885*

-

금 19:

-

-

1860*

-

목 18:

-

-

1859*

-

수 17:

-

-

1870*

-

화 16:

-

-

1859*

-

월 15:

-

-

1855*

-

일 14:

-

-

1855*

-

토 13:

-

-

1860*

-

금 12:

-

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1938*

-

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