| 2024년 09월 |
| 목 12: |
595 *
|
31%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
14.82g |
|
86.76g |
|
25.37g |
|
-
|
-
|
| 2024년 07월 |
| 금 12: |
1490 *
|
78%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
59.90g |
|
43.80g |
|
174.55g |
|
-
|
-
|
| 2024년 04월 |
| 금 19: |
1826 *
|
96%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
45.19g |
|
165.80g |
|
194.20g |
|
-
|
-
|
| 수 17: |
1230 *
|
65%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
23.87g |
|
91.19g |
|
167.65g |
|
1388*
|
 158
|
| 화 16: |
2115 *
|
111%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
65.19g |
|
192.57g |
|
188.32g |
|
2993*
|
878
|
| 월 15: |
-
|
-
|
|
2559*
|
-
|
| 일 14: |
-
|
-
|
|
1710*
|
-
|
| 토 13: |
-
|
-
|
|
40*
|
-
|
| 금 12: |
-
|
-
|
|
2818*
|
-
|
| 목 11: |
-
|
-
|
|
2865*
|
-
|
| 수 10: |
-
|
-
|
|
2740*
|
-
|
| 화 9: |
-
|
-
|
|
2832*
|
-
|
| 월 8: |
-
|
-
|
|
2614*
|
-
|
| 일 7: |
-
|
-
|
|
2773*
|
-
|
| 토 6: |
-
|
-
|
|
2771*
|
-
|
| 금 5: |
-
|
-
|
|
2573*
|
-
|
| 목 4: |
-
|
-
|
|
2426*
|
-
|
| 수 3: |
-
|
-
|
|
2390*
|
-
|
| 화 2: |
-
|
-
|
|
2333*
|
-
|
| 월 1: |
-
|
-
|
|
2901*
|
-
|
| 2024년 03월 |
| 일 31: |
-
|
-
|
|
2192*
|
-
|
| 토 30: |
-
|
-
|
|
2263*
|
-
|
| 금 29: |
-
|
-
|
|
3182*
|
-
|
