Duana9님의 다이어트 캘린더 - 2024년 09월


일일 평균:   운동: 0 Cal   음식: 1404 Cal (지방: 52.98g, 단백질: 60.62g, 탄수화물: 169.84g)
월별 합산: 운동: 0 Cal   음식: 5617 Cal (지방: 211.93g, 단백질: 242.46g, 탄수화물: 679.36g)

월요일 화요일 수요일 목요일 금요일 토요일 일요일
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일일 평균 칼로리 정보

94%
RDI기준*
(1404 cal)
94% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (49%)
 
지방 (34%)
 
단백질 (17%)
*일일권장에 따른 1500칼로리 (2024년 08월 3일)
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