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Pollylock1님의 다이어트 캘린더 - 개요

Pollylock1 님의 프로필 | 전체 다이어트 캘린더 보기

최근 음식및 운동항목

2024년 01월

월 15:

1125 *

62%

지방:		단백질:		탄수화물:
62.68g		53.20g		83.37g

-

-

화 2:

-

-

624*

-

월 1:

1447 *

80%

지방:		단백질:		탄수화물:
47.71g		78.33g		158.97g

3086*

1639

2023년 12월

일 31:

-

-

2409*

-

토 30:

-

-

2469*

-

금 29:

-

-

2250*

-

2023년 11월

화 28:

1693 *

94%

지방:		단백질:		탄수화물:
54.65g		55.01g		180.71g

-

-

토 18:

1098 *

61%

지방:		단백질:		탄수화물:
44.29g		63.82g		105.78g

-

-

목 16:

1756 *

98%

지방:		단백질:		탄수화물:
74.40g		48.70g		146.69g

-

-

월 13:

931 *

52%

지방:		단백질:		탄수화물:
48.12g		46.22g		75.60g

-

-

토 11:

459 *

26%

지방:		단백질:		탄수화물:
21.25g		30.58g		37.28g

1619*

1160

화 7:

1612 *

90%

지방:		단백질:		탄수화물:
50.94g		65.27g		240.04g

-

-

금 3:

833 *

46%

지방:		단백질:		탄수화물:
26.69g		42.70g		103.43g

-

-

목 2:

1719 *

96%

지방:		단백질:		탄수화물:
52.24g		90.02g		166.04g

-

-

2023년 10월

월 30:

851 *

47%

지방:		단백질:		탄수화물:
34.66g		54.98g		84.38g

-

-

일 29:

483 *

27%

지방:		단백질:		탄수화물:
26.41g		27.38g		37.46g

-

-

금 27:

823 *

46%

지방:		단백질:		탄수화물:
37.63g		48.16g		66.65g

-

-

화 24:

1459 *

81%

지방:		단백질:		탄수화물:
56.31g		76.65g		170.49g

-

-

일 22:

-

-

665*

-

토 21:

1844 *

102%

지방:		단백질:		탄수화물:
80.80g		71.72g		196.88g

3782*

1938

금 20:

1277 *

71%

지방:		단백질:		탄수화물:
57.17g		68.78g		57.02g

2616*

1339

목 19:

1054 *

59%

지방:		단백질:		탄수화물:
43.18g		59.84g		110.20g

2311*

1257

수 18:

1317 *

73%

지방:		단백질:		탄수화물:
49.40g		69.68g		152.34g

2501*

1184

화 17:

1650 *

92%

지방:		단백질:		탄수화물:
74.16g		86.24g		136.50g

495*

1155

월 16:

1919 *

107%

지방:		단백질:		탄수화물:
75.68g		118.71g		173.14g

2663*

744

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