| 2024년 09월 |
| 화 10: |
1342 *
|
89%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
59.69g |
|
80.49g |
|
118.45g |
|
-
|
-
|
| 월 9: |
1477 *
|
98%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
89.14g |
|
79.05g |
|
88.29g |
|
-
|
-
|
| 일 8: |
977 *
|
65%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
46.71g |
|
54.79g |
|
84.15g |
|
-
|
-
|
| 2024년 08월 |
| 수 28: |
891 *
|
59%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
37.45g |
|
36.46g |
|
109.46g |
|
-
|
-
|
| 2024년 07월 |
| 화 30: |
879 *
|
59%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
35.37g |
|
73.98g |
|
63.84g |
|
-
|
-
|
| 월 29: |
1409 *
|
94%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
71.61g |
|
93.87g |
|
98.32g |
|
-
|
-
|
| 목 25: |
758 *
|
51%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
32.38g |
|
33.35g |
|
86.60g |
|
-
|
-
|
| 수 24: |
1129 *
|
75%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
35.18g |
|
93.38g |
|
110.41g |
|
-
|
-
|
| 화 23: |
1968 *
|
131%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
77.34g |
|
96.55g |
|
95.15g |
|
-
|
-
|
| 월 22: |
1323 *
|
88%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
60.14g |
|
90.61g |
|
104.52g |
|
-
|
-
|
| 화 16: |
416 *
|
28%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
22.90g |
|
22.52g |
|
29.42g |
|
-
|
-
|
| 화 2: |
388 *
|
26%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
19.64g |
|
22.06g |
|
30.32g |
|
-
|
-
|
| 2024년 06월 |
| 금 21: |
393 *
|
26%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
12.54g |
|
13.00g |
|
57.42g |
|
-
|
-
|
| 2024년 04월 |
| 월 29: |
951 *
|
63%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
48.76g |
|
55.44g |
|
73.79g |
|
-
|
-
|
| 일 28: |
1226 *
|
82%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
69.59g |
|
63.49g |
|
84.28g |
|
-
|
-
|
| 토 27: |
2036 *
|
136%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
62.05g |
|
52.81g |
|
137.71g |
|
-
|
-
|
| 금 26: |
585 *
|
39%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
27.58g |
|
37.31g |
|
45.73g |
|
-
|
-
|
| 목 25: |
1198 *
|
80%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
57.01g |
|
82.50g |
|
85.45g |
|
-
|
-
|
| 수 24: |
2077 *
|
138%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
81.33g |
|
83.33g |
|
94.23g |
|
-
|
-
|
| 화 23: |
1634 *
|
109%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
71.08g |
|
108.99g |
|
134.70g |
|
-
|
-
|
