big bossly님의 다이어트 캘린더 - 2024년 09월


일일 평균:   운동: 0 Cal   음식: 1184 Cal (지방: 55.23g, 단백질: 80.61g, 탄수화물: 89.62g)
월별 합산: 운동: 0 Cal   음식: 7101 Cal (지방: 331.39g, 단백질: 483.68g, 탄수화물: 537.69g)

월요일 화요일 수요일 목요일 금요일 토요일 일요일
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일일 평균 칼로리 정보

68%
RDI기준*
(1184 cal)
68% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (31%)
 
지방 (42%)
 
단백질 (27%)
*일일권장에 따른 1750칼로리 (2021년 10월 16일)
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