| 2019년 01월 |
| 월 7: |
151 *
|
8%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
2.67g |
|
1.01g |
|
34.19g |
|
-
|
-
|
| 2018년 12월 |
| 금 28: |
1461 *
|
73%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
60.66g |
|
38.16g |
|
220.88g |
|
2151*
|
 690
|
| 목 27: |
1019 *
|
51%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
60.65g |
|
38.95g |
|
89.46g |
|
2210*
|
1191
|
| 2018년 04월 |
| 월 2: |
952 *
|
48%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
26.09g |
|
62.38g |
|
91.91g |
|
3084*
|
2132
|
| 2017년 07월 |
| 수 19: |
88 *
|
4%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
0.27g |
|
0.53g |
|
23.26g |
|
-
|
-
|
| 월 17: |
942 *
|
47%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
36.96g |
|
41.42g |
|
111.80g |
|
2176*
|
1234
|
| 일 16: |
566 *
|
28%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
14.63g |
|
39.32g |
|
68.95g |
|
-
|
-
|
| 토 15: |
396 *
|
20%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
7.95g |
|
16.85g |
|
61.40g |
|
-
|
-
|
| 금 14: |
724
|
36%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
20.18g |
|
41.36g |
|
91.86g |
|
3283
|
2559
|
| 목 13: |
879
|
44%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
45.21g |
|
30.11g |
|
92.86g |
|
2456
|
1577
|
| 수 12: |
1194
|
60%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
62.46g |
|
70.53g |
|
85.91g |
|
2169
|
975
|
| 화 11: |
1060
|
53%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
16.39g |
|
68.43g |
|
146.60g |
|
2823
|
1763
|
| 월 10: |
968
|
-
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
31.33g |
|
45.47g |
|
125.15g |
|
3649
|
2681
|
