| 2021년 02월 |
| 일 28: |
1755 *
|
76%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
133.86g |
|
128.96g |
|
0.00g |
|
2068*
|
 313
|
| 2020년 10월 |
| 수 7: |
1988 *
|
86%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
116.94g |
|
207.04g |
|
16.76g |
|
-
|
-
|
| 2020년 09월 |
| 화 29: |
987 *
|
43%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
47.10g |
|
134.73g |
|
0.00g |
|
3427*
|
2440
|
| 월 28: |
1594 *
|
69%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
131.75g |
|
95.02g |
|
0.00g |
|
-
|
-
|
| 금 18: |
1896 *
|
82%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
92.92g |
|
248.18g |
|
2.52g |
|
2188*
|
292
|
| 목 17: |
2119 *
|
92%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
143.41g |
|
197.86g |
|
1.15g |
|
-
|
-
|
| 2020년 08월 |
| 수 19: |
1947 *
|
85%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
151.87g |
|
142.74g |
|
1.54g |
|
-
|
-
|
| 2020년 06월 |
| 목 18: |
2033 *
|
88%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
145.08g |
|
170.90g |
|
0.40g |
|
-
|
-
|
| 수 17: |
1499 *
|
65%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
80.33g |
|
185.52g |
|
3.29g |
|
-
|
-
|
| 목 11: |
765 *
|
33%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
21.78g |
|
144.59g |
|
1.89g |
|
2442*
|
1677
|
| 수 10: |
1025 *
|
45%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
30.00g |
|
190.00g |
|
0.00g |
|
3680*
|
2655
|
| 화 9: |
1364 *
|
59%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
89.76g |
|
133.28g |
|
2.45g |
|
2188*
|
824
|
| 목 4: |
1424 *
|
62%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
92.50g |
|
139.47g |
|
1.34g |
|
1681*
|
257
|
| 수 3: |
1386 *
|
60%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
74.00g |
|
174.71g |
|
0.78g |
|
3507*
|
2121
|
| 화 2: |
1521 *
|
66%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
102.73g |
|
136.04g |
|
4.69g |
|
2116*
|
595
|
| 월 1: |
563 *
|
24%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
19.43g |
|
96.50g |
|
0.32g |
|
2116*
|
1553
|
| 2020년 05월 |
| 일 31: |
1593 *
|
69%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
93.30g |
|
174.05g |
|
1.00g |
|
-
|
-
|
| 토 30: |
1713 *
|
74%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
91.21g |
|
206.80g |
|
1.00g |
|
1681*
|
 32
|
| 금 29: |
1864 *
|
81%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
151.54g |
|
126.23g |
|
0.00g |
|
2999*
|
1135
|
| 목 28: |
1399 *
|
82%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
93.50g |
|
131.09g |
|
1.00g |
|
1782*
|
383
|
