| 2024년 05월 |
| 화 7: |
2319 *
|
116%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
118.19g |
|
61.80g |
|
243.00g |
|
-
|
-
|
| 월 6: |
2854 *
|
143%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
146.94g |
|
132.57g |
|
243.27g |
|
-
|
-
|
| 2022년 11월 |
| 금 11: |
3889 *
|
194%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
176.85g |
|
205.89g |
|
288.23g |
|
-
|
-
|
| 목 10: |
4561 *
|
228%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
225.36g |
|
136.05g |
|
492.39g |
|
-
|
-
|
| 수 9: |
3271 *
|
164%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
137.15g |
|
95.45g |
|
405.02g |
|
-
|
-
|
| 화 8: |
2169 *
|
108%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
72.25g |
|
115.70g |
|
265.72g |
|
-
|
-
|
| 월 7: |
1513 *
|
76%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
59.76g |
|
72.98g |
|
170.30g |
|
-
|
-
|
| 일 6: |
4036 *
|
202%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
151.01g |
|
219.80g |
|
432.21g |
|
-
|
-
|
| 토 5: |
3518 *
|
176%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
172.77g |
|
127.58g |
|
363.08g |
|
-
|
-
|
| 금 4: |
2650 *
|
132%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
112.33g |
|
167.58g |
|
230.69g |
|
-
|
-
|
| 목 3: |
2407 *
|
120%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
101.78g |
|
130.69g |
|
231.76g |
|
-
|
-
|
| 수 2: |
2472 *
|
124%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
121.32g |
|
93.82g |
|
258.77g |
|
-
|
-
|
| 화 1: |
5060 *
|
253%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
209.57g |
|
158.43g |
|
624.01g |
|
-
|
-
|
| 2022년 10월 |
| 월 31: |
2369 *
|
118%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
68.85g |
|
115.24g |
|
328.51g |
|
-
|
-
|
| 일 30: |
1756 *
|
88%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
83.15g |
|
84.60g |
|
157.08g |
|
-
|
-
|
| 토 29: |
3503 *
|
175%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
154.23g |
|
118.91g |
|
405.94g |
|
-
|
-
|
| 금 28: |
2333 *
|
117%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
94.17g |
|
108.23g |
|
266.16g |
|
-
|
-
|
| 목 27: |
2120 *
|
106%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
48.42g |
|
137.78g |
|
280.32g |
|
-
|
-
|
| 수 26: |
2585 *
|
129%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
125.59g |
|
133.61g |
|
234.99g |
|
-
|
-
|
| 화 25: |
2392 *
|
120%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
62.15g |
|
129.98g |
|
334.23g |
|
-
|
-
|
