dasha.demyanchuk2003님의 다이어트 캘린더 - 개요


최근 음식및 운동항목

날짜 음식 (Cal) % 일일권장 영양 요약 운동 (Cal) 총합 (Cal)
2018년 06월
월 4: 178 * 18%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
1.75g
 
3.59g
 
39.87g
- -
2018년 05월
목 24: 355 * 36%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
6.80g
 
11.42g
 
65.03g
- -
2018년 04월
금 20: 47 * 5%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
0.00g
 
0.02g
 
12.51g
- -
목 19: 726 * 73%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
18.67g
 
27.78g
 
109.40g
1564*  838
2017년 07월
화 25: 108 * 11%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
7.24g
 
2.55g
 
8.34g
- -
화 18: 624 * 62%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
17.28g
 
19.05g
 
101.98g
1544*  920
월 17: 880 * 88%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
61.78g
 
36.56g
 
58.77g
1548*  668
일 16: 144 * 29%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
9.03g
 
14.49g
 
0.00g
- -
토 15: 745 * 149%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
43.88g
 
19.74g
 
71.13g
1558*  813
목 6: 1419 * 89%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
85.41g
 
66.24g
 
99.33g
- -
수 5: 856 * 54%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
18.62g
 
20.47g
 
151.70g
1766*  910
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