| 2018년 05월 |
| 토 12: |
1172 *
|
53%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
46.95g |
|
24.71g |
|
160.81g |
|
-
|
-
|
| 목 10: |
1310 *
|
60%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
42.56g |
|
49.58g |
|
182.58g |
|
-
|
-
|
| 2017년 08월 |
| 일 13: |
55 *
|
2%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
2.91g |
|
2.01g |
|
5.35g |
|
-
|
-
|
| 수 9: |
105 *
|
5%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
5.50g |
|
6.99g |
|
6.16g |
|
-
|
-
|
| 월 7: |
174 *
|
8%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
10.88g |
|
5.04g |
|
14.11g |
|
-
|
-
|
| 수 2: |
728 *
|
33%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
25.23g |
|
21.53g |
|
105.32g |
|
-
|
-
|
| 2017년 07월 |
| 월 31: |
1040 *
|
47%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
50.62g |
|
54.86g |
|
96.93g |
|
-
|
-
|
| 금 28: |
1284 *
|
51%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
66.02g |
|
66.59g |
|
106.66g |
|
-
|
-
|
| 목 27: |
246 *
|
10%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
18.55g |
|
8.63g |
|
13.92g |
|
-
|
-
|
| 화 25: |
441 *
|
18%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
29.38g |
|
24.00g |
|
23.64g |
|
2716*
|
 2275
|
| 월 24: |
-
|
-
|
|
2482*
|
-
|
| 일 23: |
-
|
-
|
|
2736*
|
-
|
| 일 16: |
584 *
|
23%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
35.97g |
|
26.01g |
|
42.19g |
|
-
|
-
|
| 토 15: |
426 *
|
17%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
20.50g |
|
13.91g |
|
52.11g |
|
-
|
-
|
| 금 14: |
410 *
|
16%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
17.25g |
|
16.57g |
|
48.17g |
|
-
|
-
|
| 화 11: |
2 *
|
0%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
0.00g |
|
0.00g |
|
0.47g |
|
-
|
-
|
| 토 8: |
529 *
|
21%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
25.46g |
|
30.28g |
|
47.00g |
|
-
|
-
|
