| 2017년 09월 |
| 금 1: |
1110 *
|
56%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
58.43g |
|
70.30g |
|
74.56g |
|
-
|
-
|
| 2017년 08월 |
| 목 31: |
1360 *
|
68%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
95.47g |
|
39.23g |
|
87.45g |
|
2726*
|
 1366
|
| 수 30: |
1200 *
|
60%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
69.84g |
|
57.58g |
|
85.68g |
|
-
|
-
|
| 화 29: |
1023 *
|
51%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
60.42g |
|
60.98g |
|
56.92g |
|
-
|
-
|
| 월 28: |
1238 *
|
62%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
57.10g |
|
84.72g |
|
91.01g |
|
-
|
-
|
| 일 27: |
1048 *
|
52%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
62.54g |
|
50.64g |
|
69.00g |
|
2516*
|
1468
|
| 토 26: |
98 *
|
5%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
0.88g |
|
2.30g |
|
22.28g |
|
-
|
-
|
| 목 24: |
210 *
|
10%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
2.79g |
|
20.57g |
|
24.00g |
|
-
|
-
|
| 수 23: |
1025 *
|
51%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
37.10g |
|
93.04g |
|
69.58g |
|
-
|
-
|
| 화 22: |
788 *
|
39%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
23.09g |
|
60.02g |
|
77.58g |
|
-
|
-
|
| 월 21: |
439 *
|
22%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
6.09g |
|
39.77g |
|
52.40g |
|
-
|
-
|
| 토 19: |
456 *
|
23%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
17.89g |
|
28.76g |
|
42.34g |
|
-
|
-
|
| 금 18: |
1055 *
|
53%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
43.01g |
|
101.67g |
|
59.70g |
|
-
|
-
|
| 목 17: |
1156 *
|
58%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
39.65g |
|
139.68g |
|
50.10g |
|
-
|
-
|
| 수 16: |
1384 *
|
69%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
64.09g |
|
85.63g |
|
106.33g |
|
-
|
-
|
| 화 15: |
1146 *
|
57%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
28.65g |
|
79.26g |
|
132.27g |
|
-
|
-
|
| 월 14: |
951 *
|
48%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
30.44g |
|
52.47g |
|
111.20g |
|
-
|
-
|
| 토 12: |
394 *
|
20%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
15.22g |
|
35.62g |
|
26.45g |
|
-
|
-
|
| 목 10: |
1077 *
|
51%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
47.94g |
|
71.48g |
|
85.27g |
|
-
|
-
|
