| 2024년 08월 |
| 토 24: |
102 *
|
7%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
0.00g |
|
8.85g |
|
16.50g |
|
-
|
-
|
| 금 23: |
632 *
|
42%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
11.05g |
|
62.54g |
|
71.89g |
|
-
|
-
|
| 목 22: |
692 *
|
46%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
10.46g |
|
44.49g |
|
91.26g |
|
-
|
-
|
| 2023년 03월 |
| 수 29: |
1207 *
|
80%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
66.58g |
|
82.41g |
|
62.46g |
|
-
|
-
|
| 2023년 01월 |
| 수 18: |
562 *
|
37%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
9.48g |
|
42.15g |
|
79.55g |
|
-
|
-
|
| 월 16: |
1092 *
|
73%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
50.87g |
|
84.16g |
|
73.44g |
|
-
|
-
|
| 일 15: |
695 *
|
46%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
19.67g |
|
35.86g |
|
96.95g |
|
-
|
-
|
| 토 14: |
2638 *
|
176%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
74.96g |
|
113.07g |
|
262.23g |
|
-
|
-
|
| 금 13: |
726 *
|
48%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
27.40g |
|
61.87g |
|
61.70g |
|
-
|
-
|
| 목 12: |
624 *
|
42%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
26.13g |
|
57.05g |
|
48.85g |
|
-
|
-
|
| 수 11: |
1130 *
|
75%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
58.25g |
|
73.47g |
|
88.45g |
|
-
|
-
|
| 화 10: |
929 *
|
62%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
37.75g |
|
96.76g |
|
42.03g |
|
-
|
-
|
| 월 9: |
839 *
|
56%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
26.18g |
|
103.33g |
|
43.39g |
|
-
|
-
|
| 일 8: |
761 *
|
40%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
34.81g |
|
58.01g |
|
50.74g |
|
-
|
-
|
| 토 7: |
531 *
|
28%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
14.41g |
|
71.67g |
|
26.89g |
|
-
|
-
|
| 2019년 10월 |
| 일 13: |
932 *
|
49%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
80.17g |
|
30.32g |
|
28.95g |
|
-
|
-
|
| 2019년 09월 |
| 수 25: |
1773
|
93%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
72.84g |
|
159.28g |
|
109.96g |
|
-
|
-
|
| 화 24: |
1287 *
|
68%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
47.37g |
|
91.48g |
|
129.24g |
|
-
|
-
|
| 월 23: |
918 *
|
48%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
34.43g |
|
65.27g |
|
92.50g |
|
-
|
-
|
| 일 22: |
706 *
|
37%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
25.24g |
|
80.26g |
|
45.05g |
|
-
|
-
|
