| 2024년 02월 |
| 목 15: |
1377 *
|
69%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
38.68g |
|
78.84g |
|
176.89g |
|
-
|
-
|
| 2023년 09월 |
| 금 22: |
607 *
|
30%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
36.43g |
|
60.32g |
|
8.61g |
|
-
|
-
|
| 일 10: |
1428 *
|
71%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
63.18g |
|
91.00g |
|
123.77g |
|
-
|
-
|
| 2023년 08월 |
| 화 1: |
2039 *
|
102%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
52.75g |
|
116.55g |
|
278.98g |
|
-
|
-
|
| 2023년 07월 |
| 일 30: |
661 *
|
33%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
22.13g |
|
32.29g |
|
82.99g |
|
-
|
-
|
| 2022년 12월 |
| 목 1: |
1205 *
|
60%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
23.71g |
|
97.57g |
|
144.03g |
|
-
|
-
|
| 2022년 11월 |
| 일 27: |
615 *
|
31%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
15.99g |
|
27.44g |
|
87.98g |
|
-
|
-
|
| 2022년 09월 |
| 금 23: |
1644 *
|
82%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
65.79g |
|
82.74g |
|
177.65g |
|
-
|
-
|
| 수 7: |
808 *
|
40%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
15.55g |
|
58.60g |
|
106.51g |
|
-
|
-
|
| 2022년 08월 |
| 화 23: |
2251 *
|
90%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
100.88g |
|
116.47g |
|
215.26g |
|
-
|
-
|
| 월 22: |
1847 *
|
74%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
72.21g |
|
113.47g |
|
186.76g |
|
-
|
-
|
| 토 20: |
68 *
|
3%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
1.24g |
|
1.13g |
|
13.64g |
|
-
|
-
|
