Штефф님의 다이어트 캘린더 - 2024년 09월


일일 평균:   운동: 0 Cal   음식: 1471 Cal (지방: 46.03g, 단백질: 108.92g, 탄수화물: 160.51g)
월별 합산: 운동: 0 Cal   음식: 14708 Cal (지방: 460.32g, 단백질: 1089.24g, 탄수화물: 1605.10g)

월요일 화요일 수요일 목요일 금요일 토요일 일요일
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일일 평균 칼로리 정보

92%
RDI기준*
(1471 cal)
92% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (43%)
 
지방 (28%)
 
단백질 (29%)
*일일권장에 따른 1600칼로리 (2024년 02월 29일)
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