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alexpgirl님의 다이어트 캘린더 - 개요

alexpgirl 님의 프로필 | 전체 다이어트 캘린더 보기

최근 음식및 운동항목

2024년 02월

수 28:

937 *

67%

지방:		단백질:		탄수화물:
42.02g		60.19g		79.49g

-

-

2023년 07월

수 19:

813 *

58%

지방:		단백질:		탄수화물:
38.98g		59.39g		57.20g

-

-

2023년 04월

월 3:

399 *

28%

지방:		단백질:		탄수화물:
15.72g		38.06g		25.20g

-

-

2023년 03월

월 27:

412 *

29%

지방:		단백질:		탄수화물:
17.98g		18.07g		48.47g

-

-

2022년 03월

월 14:

659 *

47%

지방:		단백질:		탄수화물:
25.92g		46.59g		57.24g

-

-

토 12:

330 *

24%

지방:		단백질:		탄수화물:
13.69g		12.02g		43.71g

-

-

금 11:

250 *

18%

지방:		단백질:		탄수화물:
9.25g		6.57g		39.10g

-

-

목 10:

798 *

57%

지방:		단백질:		탄수화물:
39.90g		42.28g		69.54g

-

-

수 9:

716 *

51%

지방:		단백질:		탄수화물:
27.43g		56.32g		57.28g

-

-

월 7:

320 *

23%

지방:		단백질:		탄수화물:
15.99g		21.32g		21.76g

-

-

2022년 01월

목 6:

513 *

37%

지방:		단백질:		탄수화물:
14.72g		16.26g		83.49g

-

-

2021년 08월

목 26:

1043 *

74%

지방:		단백질:		탄수화물:
38.28g		60.51g		115.43g

396*

647

수 25:

235 *

17%

지방:		단백질:		탄수화물:
13.41g		21.26g		8.04g

445*

210

화 24:

-

-

255*

-

월 23:

-

-

290*

-

일 22:

-

-

249*

-

토 21:

-

-

193*

-

금 20:

-

-

596*

-

목 19:

-

-

693*

-

수 18:

-

-

248*

-

화 17:

-

-

238*

-

월 16:

-

-

286*

-

일 15:

1016 *

73%

지방:		단백질:		탄수화물:
48.03g		49.86g		95.97g

562*

454

토 14:

1586 *

113%

지방:		단백질:		탄수화물:
70.83g		81.44g		118.00g

653*

933

금 13:

951 *

68%

지방:		단백질:		탄수화물:
33.72g		61.13g		104.71g

204*

747

목 12:

483 *

34%

지방:		단백질:		탄수화물:
25.16g		15.21g		50.56g

423*

60

수 11:

311 *

22%

지방:		단백질:		탄수화물:
21.45g		12.96g		18.22g

293*

18

화 10:

-

-

291*

-

월 9:

-

-

7*

-

일 8:

-

-

241*

-

토 7:

-

-

329*

-

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