| 2024년 05월 |
| 수 8: |
1139 *
|
95%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
39.90g |
|
57.10g |
|
133.90g |
|
-
|
-
|
| 2024년 04월 |
| 화 30: |
1034 *
|
86%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
36.27g |
|
59.41g |
|
119.63g |
|
-
|
-
|
| 월 29: |
364 *
|
30%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
9.65g |
|
33.24g |
|
33.12g |
|
-
|
-
|
| 목 25: |
514 *
|
43%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
18.65g |
|
47.50g |
|
34.26g |
|
-
|
-
|
| 화 23: |
615 *
|
51%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
17.31g |
|
48.48g |
|
66.32g |
|
-
|
-
|
| 월 22: |
1140 *
|
95%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
27.19g |
|
93.66g |
|
127.34g |
|
-
|
-
|
| 금 12: |
1238 *
|
103%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
57.03g |
|
81.19g |
|
99.63g |
|
-
|
-
|
| 목 11: |
1203 *
|
100%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
46.68g |
|
66.73g |
|
132.62g |
|
-
|
-
|
| 수 10: |
963 *
|
80%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
38.77g |
|
60.95g |
|
95.82g |
|
-
|
-
|
| 2024년 01월 |
| 수 17: |
1138 *
|
76%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
49.32g |
|
69.99g |
|
103.89g |
|
-
|
-
|
| 화 16: |
2346 *
|
156%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
122.01g |
|
96.85g |
|
217.07g |
|
-
|
-
|
| 월 15: |
1368 *
|
91%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
63.28g |
|
104.87g |
|
100.34g |
|
-
|
-
|
| 2022년 10월 |
| 월 3: |
1379 *
|
138%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
47.85g |
|
132.62g |
|
96.39g |
|
-
|
-
|
| 일 2: |
1232 *
|
123%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
46.23g |
|
130.11g |
|
60.42g |
|
-
|
-
|
| 토 1: |
1142 *
|
114%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
60.91g |
|
77.58g |
|
69.77g |
|
-
|
-
|
| 2022년 09월 |
| 금 30: |
1060 *
|
106%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
41.39g |
|
106.64g |
|
64.27g |
|
-
|
-
|
| 목 29: |
1363 *
|
136%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
35.11g |
|
135.97g |
|
120.61g |
|
-
|
-
|
| 수 28: |
1119 *
|
112%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
49.61g |
|
102.78g |
|
61.73g |
|
-
|
-
|
| 화 27: |
1099 *
|
110%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
39.09g |
|
96.31g |
|
90.08g |
|
-
|
-
|
| 월 26: |
1003 *
|
100%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
27.48g |
|
100.77g |
|
91.13g |
|
-
|
-
|
