| 2017년 06월 |
| 수 21: |
323 *
|
20%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
8.68g |
|
33.91g |
|
28.05g |
|
-
|
-
|
| 화 20: |
452 *
|
28%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
1.68g |
|
15.22g |
|
98.49g |
|
-
|
-
|
| 월 19: |
847 *
|
53%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
22.70g |
|
43.51g |
|
115.92g |
|
-
|
-
|
| 일 18: |
921 *
|
58%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
31.65g |
|
43.98g |
|
125.95g |
|
-
|
-
|
| 토 17: |
630 *
|
39%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
2.59g |
|
23.67g |
|
136.81g |
|
-
|
-
|
| 금 16: |
451 *
|
28%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
10.82g |
|
44.32g |
|
47.80g |
|
-
|
-
|
| 목 15: |
381 *
|
24%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
3.95g |
|
29.65g |
|
53.75g |
|
-
|
-
|
| 수 14: |
342 *
|
21%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
3.95g |
|
29.21g |
|
44.08g |
|
-
|
-
|
| 화 13: |
346 *
|
22%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
3.51g |
|
30.88g |
|
44.08g |
|
-
|
-
|
| 월 12: |
522 *
|
33%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
10.47g |
|
19.39g |
|
86.27g |
|
-
|
-
|
| 일 11: |
217 *
|
14%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
10.64g |
|
19.72g |
|
9.67g |
|
-
|
-
|
| 토 10: |
1061 *
|
66%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
20.18g |
|
52.30g |
|
162.70g |
|
-
|
-
|
| 금 9: |
1002 *
|
63%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
40.41g |
|
64.22g |
|
90.60g |
|
1748*
|
 746
|
