claurelove님의 다이어트 캘린더 - 개요


최근 음식및 운동항목

날짜 음식 (Cal) % 일일권장 영양 요약 운동 (Cal) 총합 (Cal)
2017년 06월
금 16: 876 * 58%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
25.71g
 
40.56g
 
121.02g
- -
수 14: 1259 * 84%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
53.09g
 
69.47g
 
130.63g
2347*  1088
화 13: 905 * 60%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
30.37g
 
48.52g
 
111.72g
- -
월 12: 1115 * 74%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
17.00g
 
64.02g
 
191.98g
- -
일 11: 1452 * 97%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
60.71g
 
103.34g
 
120.35g
- -
일 4: 485 * 32%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
12.20g
 
30.60g
 
69.50g
- -
토 3: 813 * 54%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
25.60g
 
61.71g
 
94.78g
- -
금 2: 939 * 63%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
40.98g
 
33.15g
 
117.36g
- -
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