| 2021년 05월 |
| 토 1: |
20 *
|
1%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
0.12g |
|
2.20g |
|
3.88g |
|
-
|
-
|
| 2021년 04월 |
| 일 25: |
490 *
|
26%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
50.00g |
|
10.00g |
|
1.00g |
|
-
|
-
|
| 2018년 09월 |
| 2017년 12월 |
| 화 5: |
184 *
|
10%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
9.61g |
|
13.75g |
|
9.88g |
|
-
|
-
|
| 2017년 11월 |
| 토 4: |
353 *
|
19%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
17.16g |
|
35.70g |
|
14.30g |
|
-
|
-
|
| 수 1: |
653 *
|
34%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
31.79g |
|
48.84g |
|
43.13g |
|
-
|
-
|
| 2017년 09월 |
| 목 14: |
1003 *
|
53%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
49.30g |
|
47.95g |
|
93.04g |
|
-
|
-
|
| 월 4: |
715 *
|
38%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
25.86g |
|
31.28g |
|
91.67g |
|
-
|
-
|
| 토 2: |
1701 *
|
90%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
79.27g |
|
67.76g |
|
194.63g |
|
-
|
-
|
| 금 1: |
1448 *
|
76%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
73.45g |
|
66.52g |
|
133.04g |
|
-
|
-
|
| 2017년 08월 |
| 수 30: |
1946 *
|
102%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
63.30g |
|
81.54g |
|
264.89g |
|
-
|
-
|
| 화 29: |
1392 *
|
73%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
61.64g |
|
62.34g |
|
144.93g |
|
-
|
-
|
| 월 28: |
1306 *
|
69%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
55.48g |
|
42.94g |
|
165.93g |
|
-
|
-
|
| 일 27: |
1417 *
|
75%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
54.05g |
|
92.42g |
|
154.54g |
|
-
|
-
|
| 토 26: |
333 *
|
18%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
18.94g |
|
24.92g |
|
13.66g |
|
-
|
-
|
| 금 25: |
1571 *
|
83%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
55.49g |
|
67.04g |
|
210.21g |
|
-
|
-
|
| 목 24: |
1654 *
|
87%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
85.61g |
|
61.70g |
|
158.37g |
|
-
|
-
|
| 수 23: |
1299 *
|
68%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
56.22g |
|
80.21g |
|
119.38g |
|
-
|
-
|
| 화 22: |
1402 *
|
74%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
50.97g |
|
51.48g |
|
186.43g |
|
-
|
-
|
| 월 21: |
1308 *
|
69%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
34.80g |
|
75.11g |
|
181.22g |
|
-
|
-
|
